CLA

Что такое CLA?

CLA - конъюгированная линолевая кислота. Это натуральная жирная кислота, присутствующая во многих продуктах питания. Как было доказано многочисленными клиническими исследованиями, CLA играет важную роль в уменьшении подкожного жира и поддержании мышечного тонуса.

CLA как продукт

CLA способствует правильному пищеварению и помогает вам сжигать лишний жир. Среди преимуществ этой кислоты есть такие эфекты:

- способствует построению стройного тела;

- использует накопленный жир как топливо для вашей энергии;

- способствует восстановлению после интенсивных тренировок;

- укрепляет иммунную систему;

- имеет антикатаболический эффект;

- прекрасный антиоксидант.

Это кислота естественного происхождения, она одинаково безопасна для мужчин и женщин всех возрастов.

Основная цель препарата – помощь в управлении весом.

Время приема

Так как CLA не является стимулятором, ее можно употреблять в любое время суток, в том числе и перед сном.

Рекомендуемые дозы

Дозировки препарата прежде всего зависят от продукта, который вы употребляете. Чаще всего пищевые добавки с содержанием CLA принимают от 600 до 1000 миллиграмм в день. Однако на всякий случай все равно прочитайте инструкцию на упаковке продукта.

Можно употреблять пищевые добавки на основе одного только CLA либо комбинировать их с другими продуктами для похудения. Чаще всего это L-карнитин и экстракт зеленого чая как не-стимуляторные сжигатели жира.

Перед приемом любых спортивных добавок, обязательно читайте иструкцию.

Вред и побочные эффекты

Прием данной добавки очень тучными людьми может быть причиной развития сахарного диабета и желче-каменной болезни.

Комментарии и отзывы

Гость

Гость ( этот отзыв может содержать ложную информацию )

CLA (конъюгированная линолевая кислота) — полиненасыщенная омега-6 эссенциальная (НЕЗАМЕНИМАЯ) жирная кислота. CLA НЕ МОЖЕТ синтезироваться в нашем организме, образуется из линолевой кислоты особыми бактериями (которые не входят в кишечную флору человека) в результате процесса изомеризации под действием специфического фермента (изомеразы).

25-02-2012 17:43
Гость

Ваше имя:

Минимальное кол-во символов 100, максимальное 2000. Вы ввели 0

grinLOLcheesesmilewinksmirkconfusedbig surprisetongue rolleyeblank staregrrrgulpdownerred facesickshut eyehmmmmadangryzipperkissshockcool smirkcool grincool madcool cheesesnake
наверх
вниз