Хитозан / Chitosan

Что такое Хитозан?

Хитозан – это ступенчатый полисахарид, состоящий из D-глюкозамина и N-ацетил-D-глюкозамина. Хитозан обычно получают из панциря креветок и других морских ракообразных.

Хитозан как продукт

Хитозан практически не содержит калорий. Его часто применяют для похудения, так как он борется с жирами – окружает их клетки в своего рода капсулы, которые не дают им восприниматься организмом, в результате он выводит их. Люди также используют хитозан для контроля уровня холестерина. Однако этим полезные свойства хитозана не исчерпываются, он также используется для борьбы с лишним весом.

Каждый, кто хочет уметь управлять своим весом, должен обратить внимание на такой препарат, как хитозан. Он поможет вам оставаться стройным и подтянутым, но, при этом, не заменит собой работы в тренажерном зале. Только работа над собой в сочетании со здоровой диетой и хитозаном дадут лучший результат.

Время приема

Обычно хитозан принимают за полчаса до еды.

Рекомендуемые дозы

Большинство пищевых добавок с содержанием хитозана следует принимать от 1 до 3 миллиграммов в день. Впрочем, каждый производитель делает индивидуальный продукт, так что обязательно следуйте инструкциям на упаковке.

Перед приемом любых спортивных добавок, обязательно читайте иструкцию.

Вред и побочные эффекты

Насколько известно, у хитозана нет никаких побочных эффектов. Однако, так как он добывается из панциря ракообразных, тем, у кого есть аллергия на морепродукты, его принимать не рекомендуется. Также препарат не рекомендуется беременным женщинам и кормящим мамам, так как определенное количество жиров в их организме просто необходимо для плода или младенца.

Комментарии и отзывы

наверх
вниз